首页
(current)
为什么长痘
战痘指南
搜索
专注于控制和预防痘痘,帮助更多人战胜痘痘 Since 2016
长痘可以吃菠萝吗?
最后更新于:2020/12/09 18:54:57
食物名称:
菠萝
食用建议:
避免/不食
升糖指数:
66
其他别名:
凤梨
建议长痘者避免或者少摄入菠萝,过多食用会加重或者诱发痤疮。
升糖指数说明:
低升糖指数
小于等于55
中升糖指数
56 ~ 69
菠萝属于此范围内,应当避免或者少食。
高升糖指数
大于等于 70
关注公众号,了解更多
菠萝
与痘痘的关联
菠萝 与其他食物对比
杏子
57
红提
59
柚子
22
荔枝
57
甘蔗
暂无/无平均数据
腐竹
暂无/无平均数据
豆皮
暂无/无平均数据
黑木耳
暂无/无平均数据
食物查询
搜索
您知道吗?部分含糖量高的食物会导致长痘哦。
高甜食物
薯片
土豆
葡萄
香蕉
葡萄干
西瓜
薯条
红薯
土豆泥
烤马铃薯