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长痘可以吃四季豆吗?

最后更新于:2020/12/07 17:09:14
  • 食物名称: 四季豆
  • 食用建议: 避免/不食
  • 升糖指数: 29
  • 其他别名: 二季豆,芸豆
豆类食物不建议摄入,诱发痤疮
升糖指数说明:
低升糖指数 小于等于55
中升糖指数 56 ~ 69
高升糖指数 大于等于 70
关注公众号,了解更多 四季豆 与痘痘的关联
四季豆 与其他食物对比
扁豆 30
黑豆 31
奶茶 暂无/无平均数据
咖啡 暂无/无平均数据
椰汁(不含糖) 55
瓜子 21
珍珠麦 28
菠萝 66

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