首先很遗憾的告诉你，如果处于16~40岁，痘痘是不能根治的。所以痘痘也被称之为青春痘。因为痘痘是一种慢性复发性炎症性皮肤病，其会受环境、个人情绪、食物等诸多因素影响。
痘痘高发年龄都在16到40岁，大部分人在40岁后基本可以自然痊愈。但是痘痘由于发病因素众多，治疗有一定的困难，效果差、持续时间长、病情反复、不良反应等问题困扰着广大痘友。但是，通过调整自身的生活方式，选用合理的治疗手段，痘痘是可以改善甚至痊愈的。
如果你的痘痘较轻，可以暂时不去看医生，以调整自己的生活饮食习惯为主。首先，以预防为主，保持乐观、积极的心态，正确看待痘痘，保证健康的作息和饮食，少吃“三高 ”食物，即高热量、高刺激性、高糖的食物，避免熬夜；其次在炎症时，不要挤痘痘，大多数情况下，严重的症状多与你自己的待痘痘的刺激性有关，若手或者器械未经消毒，或者手法不专业，很容易在挤压痘痘的时候破坏深层组织，最终导致痘坑的出现；再次要保证面部的清洁，常用温水及温和的洗面奶清洗面部（建议每日洗脸次数不要超过3次，防止过渡清洁），来抑制皮肤腺的过渡分泌。
对于痘痘病情严重的，建议立即到医疗机构进行诊治，不要急乱投医，不当的治疗不仅不会改善病情还是加重。
