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为什么长痘
战痘指南
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专注于控制和预防痘痘，帮助更多人战胜痘痘 Since 2016
长痘要少吃海带
海带虽然是一种营养丰富的海产品，但是长痘者一定要少吃或者不吃。
为什么便秘也会加重痘痘呢
长期便秘会加重或者诱发痘痘，一定要注意自己身体的调理，防止便秘和诱发痘痘。
痘痘可以自己挤吗？
如果你不是专业人士，不建议自己挤！ 自己挤压痘痘很容易感染甚至造成痘坑的形成。
痘痘能够治根吗？能做到永远不长痘吗？
首先很遗憾的告诉你，如果处于16~40岁，痘痘是不能根治的。所以痘痘也被称之为青春痘。因为痘痘是一种慢性复发性炎症性皮肤病，其会受环境、个人情绪、食物等诸多因素影响。
为什么会长痘
在我们战痘之前，我们需要了解为什么会长痘。相信这已经是一个老生常谈的问题了，或许有时候没有什么原因也会导致长痘，根据目前医学专家的多年研究，以及我们的总结，其实长痘的原因大致分为以下几大类
战痘指南 - 如何有效的控制痘痘产生
很多朋友一定看过医生，但是几个月或半年后，痘痘依旧会生长出来，你一定会问难道我需要长期吃药来保证不长痘吗？有没有具体的办法让自己不长痘？首先，就像我们总结的那样，要想不长痘，需坚持八字原则：健康饮食，作息规律。
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您知道吗？部分含糖量高的食物会导致长痘哦。
高甜食物
米糕
菠萝
杏子
红提
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佳得乐
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糯米饭
牛肉面
哈密瓜
