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长痘可以吃羊肉吗？
最后更新于：2021/08/25 09:32:09
食物名称：
羊肉
食用建议：
严禁食用
升糖指数：
牛羊肉易引起痤疮，建议不食或者避免多食。
升糖指数说明：
低升糖指数
小于等于55
中升糖指数
56 ~ 69
高升糖指数
大于等于 70
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