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长痘可以吃橙汁（不含糖）吗？
最后更新于：2020/12/07 16:59:51
食物名称：
橙汁（不含糖）
食用建议：
可以食用
升糖指数：
50
此类食物可以放心摄入。
升糖指数说明：
低升糖指数
小于等于55
橙汁（不含糖）属于此范围内，可以放心食用。
中升糖指数
56 ~ 69
高升糖指数
大于等于 70
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橙汁（不含糖）
与痘痘的关联
橙汁（不含糖） 与其他食物对比
可口可乐
63
芬达
68
糙米
50
藜麦
53
燕麦片
55
全麦饼干
74
苏打饼干
74
米糕
82
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