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长痘可以吃芒果吗？
最后更新于：2020/12/13 10:57:16
食物名称：
芒果
食用建议：
避免/不食
升糖指数：
56
其他别名：
马蒙,抹猛果,莽果,望果,蜜望,蜜望子,莽果
建议长痘者避免或者少摄入芒果，过多食用会加重或者诱发痤疮。
升糖指数说明：
低升糖指数
小于等于55
中升糖指数
56 ~ 69
芒果属于此范围内，应当避免或者少食。
高升糖指数
大于等于 70
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