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牛肉面
食用建议：
避免/不食
升糖指数：
89
糯米饭
食用建议：
避免/不食
升糖指数：
87
米饭
食用建议：
可以食用
升糖指数：
83
馒头
食用建议：
避免/不食
升糖指数：
88
佳得乐
食用建议：
避免/不食
升糖指数：
78
养乐多
食用建议：
避免/不食
升糖指数：
46
菠萝汁
食用建议：
可以食用
升糖指数：
46
番茄汁
食用建议：
可以食用
升糖指数：
38
胡萝卜汁
食用建议：
可以食用
升糖指数：
43
蛋糕
食用建议：
避免/不食
升糖指数：
暂无/无平均数据
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您知道吗？部分含糖量高的食物会导致长痘哦。
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