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全麦饼干
食用建议:
避免/不食
升糖指数:
74
燕麦片
食用建议:
避免/不食
升糖指数:
55
藜麦
食用建议:
可以食用
升糖指数:
53
糙米
食用建议:
可以食用
升糖指数:
50
芬达
食用建议:
避免/不食
升糖指数:
68
可口可乐
食用建议:
避免/不食
升糖指数:
63
橙汁(不含糖)
食用建议:
可以食用
升糖指数:
50
苹果汁
食用建议:
可以食用
升糖指数:
44
白面包
食用建议:
避免/不食
升糖指数:
95
华夫饼
食用建议:
避免/不食
升糖指数:
76
158个记录
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您知道吗?部分含糖量高的食物会导致长痘哦。
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